「面倒くさい」「やりたくない」「憂鬱」な時にサポートしてくれるエッセンス

 

「あ~仕事に行きたくない」
「何もせずこのままゆっくりしていたい」
「今の仕事は嫌だ、でもお金は欲しい」

私もお勤め経験があるので、
しょっちゅうこんな事を思っていました。

「頑張る」事は前向きな気持ちとして、時には必要な事ですが
それが続くと心に負荷がかかりますよね。

消耗したメンタルをリカバリーするのは自分自身なので
そんな時、このフラワーエッセンスの力に頼って欲しいので、
何点かご紹介致します。

 

 

≪ホームビーム≫
やらなくてはいけない事を先延ばしにしたり、
他の事に気が向いて集中できない時、
凄く面倒に思えたり、気持ちが重くなる時に
自らの足で進み、やる気が出るよう促し、
てきぱきと処理が出来るよう頭の中を整理してくれます。
精神的な疲労にいいです。

 

 

 

≪マスタード≫

このエッセンスは憂鬱な時、
心の中で何かがつっかえている時
生きている意味が分からない・・
という状況の時サポートをしてくれます。
これを使う事により、雨雲から青空が出るような
幸福感を取り戻し、周りに左右されない
自分本来の安らぎや安定をキープできます。

 

 

 

≪ワイルドローズ≫
諦め気味になり、ただ毎日が過ぎるのを待つ状況や、
「仕方ない」「運命だから」と不満を飲み込み我慢するときに
サポートをしてくれます。
使う事で希望を見出し自分の人生は自分で変えられて、
先入観や常識にとらわれず、
自分の心地いい道、場所をつくる事ができます。

 

エッセンスは3種類ご紹介しました。
その他風水ですと行動力は東方位、生命力は南方位になるので、
東方位に赤い花を飾ったり、音の出る物を置く、
南方位はキラキラした物を飾ったり、香りに気を付ける
など併用してもいいでしょう。

あと紙類の整理、処分も行動力に関連しているので、
出来る時にやってみましょう。

仕事・家事、介護など辞めたくなった時

 

仕事や家事、その他一旦放り投げたい時がありますよね。
休み明けが憂鬱だったり・・。
「頑張る」事も限度がありますので、
ちょっと気が重い時エッセンスの力を借りてみて下さいね。

 

≪やる事が沢山、重圧が凄くて消耗する≫
エルムという小さいつぼみのお花です。
仕事(家事や介護、その他)を
一生懸命こなしているけど
「いっぱいいっぱい」になり普段の能力が発揮できず
頭がフリーズしてしまう状態の時に適しています。

このエッセンスを取り入れると
今までの学習を生かして、一歩引いて状況を見渡し
課題に向き合う事が出来ます。
抱え込んだ圧を下ろし、周りに振り分けたり、
言い意味で「ざっくばらん」になる事で
自己犠牲をするのではなく、自然に能力を発揮できます。

 

 

≪なんだか嫌になってしまった、でも現状が変えられない・・≫
ワイルドローズというちょっとハイビスカスに似たお花です。
このエッセンスはちょっと諦めモードに入っていて、
現状を変えたいけど色々条件を考えて
自分を納得されている時に適しています。

※私も経験がありますが、仕事を辞めたいけど、
「今不景気だし動けない」「前に行っていた〇〇よりはまだマシ・・」
と変化が怖くて自分を納得させていた事がありました。

 

このエッセンスを取り入れると
自分の人生に興味を持ち、理想はどうしたいのか?・・
「こうなる為には今どうしたらいいか」と
自分の力で変化を起こす事が怖く無くなっていきます。

 

世間の常識に捕らわれる事なく、
「良さそう」と思った事を柔軟に取り入れて視野を広げていけるので
行動力もあがります。

竹の様にしなやかに、柔軟に周囲に対応しつつも
自分の世界を作り上げていくでしょう。

 

今回は2種類ご紹介しました。
埋められない、消化できない心のしこり、
隙間は自分で埋めるしかないと思っているので、
こんな時はこのようなツールを頼ってみて下さいね。

 

人と比べてしまう、人の目が怖くて落ち込む時

 

 

社会に出て協調性を持つことは必要ですが、
相手と比べてしまい落ち込んだり、
他人からどう見られているか気にしてしまい
萎縮してしまう事はありますか?

今回はそんな時にサポートしてくれる
フラワーエッセンスのご紹介です。

 

みんなそれぞれのカラーがあるんですけど
考えちゃう時あると思うんです・・・。

 

 

①セントーリー

≪該当する症状≫
自分の意見を言って揉めたり、対立するくらいなら自分が我慢すればいい。
相手に変だと思われたくなくて、あえて下に出てしまう
頼りにされるとNoといれず、自分の負担が増える

 

≪摂取すると感じる変化≫
自分の事に集中して周囲が気にならなくなります(いい意味で)
相手の気持ちを尊重しつつ、自分の意見が述べられます。
必要以上に自分の事を下にする事なく、周囲にも遠慮することがなくなります。

 

 

 

②ラーチ
≪該当する症状≫
他人がよく見えて落ち込んでしまう
自分のやる事に自信を持てない
自分は価値のない人間だと思う

 

≪摂取すると感じる変化≫
とりあえず自分のやり方で可能な事からやってみようと前に進める
ただ怖いと思うのではなく、客観的に観察し動けるようになる。
小さな事でもやり遂げた自分に対して自信が沸き
そこから自分に対しての価値、ストーリーを作れる

 

という2本がおすすめです。

 

これは私自身背負っていたテーマで
小~中学校といじめてにあっていた為
周りの目や、私の事悪口言ってるけど本当なんというか・・・
皆はなんで楽しそうなんだろう~、私ってやっぱりダメなんだ・・・など
いつも恐怖を感じていました。

 

あのクラスというか箱の中(教室)に押し込められて
一日中過ごさなきゃいけなく、
とにかく人格を否定されまくっていた日々だったので
大人になってからも同世代が多い会社に派遣で
行ってた時は凄く嫌でした。

仕事だから別に割り切ればいいのに
「これを頼んだらおかしく思われるかな」
「あの人あんな事言ってる」とか言われてないかな。
とか・・・。

 

このフラワーエッセンスを使っていて
まずは今まで生きてこれた自分をいたわり、
謙虚さは必要だけど、自分を下にする言動はしなくなり
過度のお人よし、自虐さがなくなりました。

 

頭でわかっていても
上手くできない時、迷ってしまった時にフラワーエッセンス
はサポートしてくれますよ。

 

怖くて前に進めない時をサポートするフラワーエッセンス

 

       新しい事を始めたい、新しい環境に移りたい
その他、克服したいけどどうしても怖い、前にあった
嫌な事を思い出し躊躇してしまう・・・。

   また嫌な思いをするなら、
このままの方が安全だよね・・・・。

     と色々考えて動けなくなってしまう事がありませんか?

         今回は過去に経験した怖さ、ショックやトラウマなどをじんわりと癒していくエッセンスをご紹介します。

       写真にあるのは38種類あるバッチ・フラワーエッセンスの中から
  *ロックローズ
      *スターオブベツレヘム
の2本になります

 

≪ロックローズ≫
あまりの怖さに委縮してしまい、パニックになる。
落ち着こうと思っているのに頭が真っ白になる。
またこんな事が起こったら・・とずっとビクビクしてしまう。


 

 

 ≪スターオブベツレヘム≫
肉体的、心理的な後遺症やPTSD(心的外傷ストレス)
以前起こった出来事がまだ尾を引いている
何かを忘れたい為(気を紛らわせる)何かに依存してしまう。

 

          という2本とも「怖さ」や「ショック」に対する物となります。

 

私の場合ですが派遣の仕事が終わり、次を探そう!
ってなった時にそれまでいた職場が結構圧をかけられる所
だったので、急に怖さが出てきてしまったんですね。
(またあんな職場にあたり、辛い思いをしたら・・)と。

「お前何やってんだよ!」「おい!わかってんのかよ!」と社員同士                                            怒号が飛んでて、ミスをすると大声で呼ばれ                                   皆がいる前で怒られるという場面が良くあって。

 もちろん、質問すると(怖いけど確認しないとですし)
教えてくれるのですが、
その空気が怖くて怖くて・・・委縮してしまい私も
つまらないミスを出す・・という事もあり、
本当に契約が終わる日が待ち遠しかったです。

仕事には緊張感は必要ですが、
毎日息を止めているような感覚でした。

 

なので次の仕事を探す時にこの2本を使って、
心を癒していたら(笑)
「あんな経験をしたからもう過ちは繰り返さない」
「あそこで得た緊張感をもって自分のペースで取り組もう」
と思うようになり、新しい職場に行くことが怖くなくなったのです。

そのおかげで次は穏やかで少し緩い職場に行くことが出来ました。

なかなか気合で克服することはテクニックがいると思うので
こういうエッセンスに助けてもらうのも有りだと思いますよ。

自分を認めて肯定する事を促すフラワーエッセンス

 

ちょっと仕事でミスをした・・気を付けているのに・・・
何故あの人はこれが出来るのに私はダメなんだろう・・・
私は結婚したいのに相手すらいない、出会わない・・・

などなど周りが良く見えて落ち込む事・・・ありますよね。
自分がこの世に生きている価値は何なのか・・・とか。

 

今回は「自己肯定と自分をまず許す」
事を促してくれるフラワーエッセンスのご紹介です。

 

*マウントフジの「自己肯定と許し」
*国産のフラワーエッセンス第一号のマウントフジ。
名前通り富士山の野生の花から作ったパワフルで
日本人の波動にぴったりの物です。

*内容量は30ml
このエッセンスは保存料として米酢が使われているので
味は美味しくないですが、私自身何度か使った時は飲んでいくと
ジワジワ変化を感じて・・2週間程でガツン!と効果が表れました。

   

 このエッセンスを取る事で期待できる作用は
*今の自分をまず認め、これからの新しいストーリーを作る勇気が出る。
  *他人からの評価を気にしなくなる(ながす)
  *他人との比較からくる敗北、自己喪失をやめる
  *何も無いと思っていた自分の中から、
    自分にしかない、個性を発見できる。

などがあります。

 

自分が心地よくなる事を優先出来るようになり、
周りと協調しながらも、自分を芯を持ち
いい意味で回りと一線を引く事が出来ます。

 

自己肯定って自意識過剰や勘違いと紙一重ですが、
(以前職場でミスを全く反省せず、開き直る自己肯定が高い方がいました笑)

自分を責めてばかりも苦しいだけなので、
エッセンスを取りながら変わっていく経過を楽しむのも
いいと思います。

 

 

 

 

 

人生の目的、才能を見つけたい時に~アラスカ・フラワーエッセンス~

 

「生活の為に仕事をしている」
という方が多いと思います。

本当に好きな事を仕事に生かせています、
この職業に誇りをもっています!
という方はどれくらいいらっしゃるのでしょうか・・。

 

ハードワークで疲れて、ふと「自分って一体・・」と切なくなる事も
ある時・・一旦今生何の目的で、本当は自分にはどんな才能があるのかを
考えてみるのもいいのでなないでしょうか?

今回はそんな時、感情や思考の棚卸のサポートしてくれる
フラワーエッセンスをご紹介したいと思います♪

 

それは・・アラスカのノーザンライト
ノーザンライト=オーロラの事です。

オーロラを見るだけでも人生が好転しそうですよね。
このエッセンスはアラスカという土地柄氷河や、オーロラなど
環境から生み出されました。

 

本来もっている純粋な部分にアクセスし、
長年染みついて凝り固まった古い思考や繰り返してしまう
負のパターンを浄化し、
その方本来が力を入れず楽に人生を歩んでいけるように
サポートしてくれます。

湖や川を綺麗に浄化したら、ヘドロで覆いかぶさっていた
美しい物が顔を出した・・・というイメージです。

このエッセンスは若干小さいので(7.5ml)
飲み終わるのは早いと思いますが、
感情の浄化系ってシンドイ事が多く、
途中で飲むのを中断することもあるので、
これぐらいが適量なのかな・・・と思っています。

 

自分だけの人生のストーブリーをデザインしていきたいですね。

 

 

妊活・PMS・ホルモンバランスの改善に。シーオーク・エッセンス

 

女性の体は複雑で繊細で心と密接の為、
強いストレスで体に影響が出やすいので
周りからは分からないけど、結構しんどい時があります。

根底に女性性に対してネガティブな思いがある場合は、
薬で治ったとしても、‶泥水のうわずみ″を吸い上げた事
にしかならないので、同じ症状を繰り返してしまいます。

そこで・・・・。
そんな心のお掃除にぴったりの
‶フラワーエッセンス″の出番になります。

 

今回は

オーストラリアのイアンさんという男性が作っている
「シーオーク」です。

 

≪エッセンスの詳細≫
*15ml
*ミネラルウォーター・ブランデー・岩塩
(シーオークのエッセンスを希釈しています)

飲む事で崩れている女性性のバランスを取り戻し
幸福感と精神の安定をもたらします。
妊娠を妨げる原因を取り除き、
精神的なプレッシャーや苦痛を和らげてくれます。

 

このシーオークの花の種は卵巣と同じ大きさで、
お花は子宮ににています。

 

≪実際に使ってみた感想≫

私自身、PMS(頭痛、腰痛、とにかくイライラ)と
排卵痛が凄かったので取り入れた所、
PMSの症状は出なくて、普段と変わりなく穏やか、
排卵の痛みも起こらず体もずっとポカポカしていて、
不思議な感覚でした。
あと吹き出物もなく。

普段から白湯や常温のお茶を飲むのですが、
この時はやたら水分が欲しくて
1.5リットルぐらいは飲んでいました。

後にこのエッセンスの解説を読み返した所、
水分を取る事で体内の循環を促し、
デトックスをはかる作用もあるとの事だったので、
納得でした。

そして子供も欲しいので次回は妊娠を叶える為に、
またシーオークを使ってみようと思っています。

 

美しく、たくましいオーストラリアのお花から
作ったエッセンス。
人間には作り出せないパワーを取り入れて
みると新しい発見がありますよ。

 

 

 

 

 

人生を変える後押しをしてくれるグラガ・エッセンス

 

*負の連鎖を止めたい、
*流れや環境を変えたいけど、行動が伴わない

頭では「何とかしたい!」
と思っているのに、何から手をつけていいか分からないし、
不安もある・・・・。

と堂々巡りをして動けない時。

人の意見に振り回されて
結局疲れてしまう時。

フラワーエッセンスを使ってみると良いですよ。

そして今回お話するのは・・・
凄いビジュアルです(笑)
毒々しいキノコですよね。

これは「グラガ」という要らない物(信念・人間関係・物など)を捨て
人生の変化を後押しするマニアックだけど、
フラワーエッセンスの中ではベストセラーのエッセンスです。

 

≪エッセンスの詳細≫

*15ml
*オーストラリア原産
*ミネラルウォーター・ブランデー・塩
グラガの原液を上記で希釈しています。

友人の中には、
ネットで注文した日に熱をだして寝込んだ。とか
涙が出始めてお腹も下して辛かったとか、
仕事終わりで疲れているのに、
部屋の大掃除を始めた・・・。

などエッセンスが届く前に影響が
出始めたという事もあったようです。

こんなビジュアルもあって、
「恐怖」を感じるエッセンスですが、
みんな「変わりたい!」という気持ちと
「どんな風に変わるか」という興味があって(笑)
使ってみよう!という気持ちになるようでした。

実際私はグラガを過去に2回使いました。

1回目は当時働いていた派遣先で、
当初、ルーティンワークで残業ほぼ無し
と聞いていたのに負担が多く、毎日残らないと
間に合わない業務量で、しかも一人で10人程の営業さんをサポートしなくては
行けないため、複雑でこなせませんでした。

結局、担当者に無理の旨を伝え退職させてもらいました。
(とちゅうから泣いてしまいました・・)

その営業職の中にはだらしない人もいて、
社員さんなので注意できなかったのですが、
飲み終わる頃には、それが大丈夫になり(笑)
嫌という事が言えなかった私が、意思表示を言えるようになりました。

 

2回目は幼少期から受けてきた嫌な事や、言葉、
日常の些細な一瞬ですが、実は心に深く刺さっていた事が
これでもか!とばかりに思い出し、
苦しかったのですが、
「言われっぱなしの自分にはならない!」
と強く誓い、自分の大切にするように心がけたら、
私を攻撃してきた人がいなくなりました。

幼少期~義務教育が終わるまでは
親からは否定的な言葉ばかり言われ、
学校では虐められていたので、
気付かない内に傷ついた事を目を向けてなかったのかも。

と・・・私は内面の大掃除、大嵐が起こりましたが、
人それぞれ起こるストーリーが違うのが
エッセンスの面白い所ではないでしょうか。

ちょっとの勇気で沢山の勇気や物事を
エッセンスは与えてくれますよ。

してくれる

飲むだけで!ダイエットを成功に導くフラワーエッセンス

 

「ダイエット」
色々なメソッドがあふれていて、どれが自分にぴったりか
分からなくなりますよね?

決意するけど、
長続きしなかったり、
継続して美しさを保つのは頭で十分に解っているけど
大変だったりします。
(危機感を感じて本能で元に戻そうとするらしいですよね)

 

そこで!
メンタルの深い部分を癒すと言えばフラワーエッセンス!

なのでこの子達の力を借りて、
メンタルからスムーズに改善していきましょう。

※美しさに関してのエッセンスは色々なメーカーから
出ていますが、今回はイギリスのバッチ・フラワーエッセンスからご紹介です。

 

まずは・・・

「食欲をコントロールしたい」
*チェリープラム

十分に解っているのに食欲が収まらない、
物足りなくてやめる事が出来ない(泣)
というときにコントロールしてくれます。

 

次に「同じ過ちを繰り返したくない」
*チェストナットバット

       今までの失敗や挫折を糧とし、
同じ流れにならない様にサポートをしてくれます。
(もう前回の私とは違う!という感じですね)

 

  そして・・・。
「三日坊主にならない」
*ホームビーム

  今日はさぼって明日またやればいいかな・・・。
と誘惑が襲う所を意欲を取り戻して
継続できるように力を貸してくれます。

 

習慣化してしまえば良いのでしょうが、
頭で理解していても、体が別という事はありますので
そんな時エッセンスの力を借りるのも一つの手段として
覚えておくと気持ちが楽になりますよ。

 

ストレスとホルモンバランス、メンタルを整えるクリーム

 

「飲むお守り」としてご紹介しているフラワーエッセンスですが、
メーカーによってはクリームがあるのはご存知ですか?

「飲む」事に抵抗がある場合、クリームなら使いやすいと思います。

 

今回は「緊急」対策「女性ホルモンの調整」の為に作られた
フラワーエッセンス入りのクリーム2種類をご紹介したいと思います!

 まず
「女性ホルモンや体の周期を整える」
オーストラリアのブッシュ・フラワーエッセンスが出している            「ウーマン」     *内容量:50ml
*香り:ローズ、ラベンダー、ベルガモット、ゼラニウムをブレンド。
*上記の精油+ローズヒップオイルも配合。
*ブッシュのフラワーエッセンス数種類も合わせて配合。

 名前の通り、「女性である事」に関する事について
安定する様にサポートをしてくれます。
PMSや、妊娠中や産後にホルモンバランスから来る、
感情の揺れ動きや、肌荒れ、また、女性である事に対するネガティブな思いなど
も癒してくれます。

 

私自身スキンケアとして使っていましたが、
PMSの影響で起こる大人ニキビと、無駄に落ち込む。
という事が出なかったのが驚きでした。

またこの時は
「周りがどう思うかは一旦置いておいて、やってみたいお洒落を試してみよ♪」
と新しいメイクや髪型に積極的でした。

最近、排卵痛など起こるので
また使ってみようかな・・・と思っている所。

香りもローズ系で幸せホルモンがでそうなブレンドなので、
以前母に普通のクリームとしてプレゼントした事がありました。
(母は他人の事で自分を犠牲にしてしまう人なので)

女性は外部からの影響で体調が左右されやすいのでいいと思います。

 

 

続いては
「緊急」時をサポートしてくれる
イギリスのバッチ・フラワーエッセンスがだしている
「レスキュークリーム」

 *内容量:30g
*香り:アロマは未使用
*植物性の材料を使用
*6種類のフラワーエッセンスが配合。

  緊張、恐怖、不安、混乱など「緊急」に関するエッセンスが
配合されていますが、
これも乾燥ややけどやその他普段のスキンケアに使えます。

私自身の場合はが会社でハンドクリームとして使用していましたが、
仕事を進めるにあたり焦りとか、他人の態度からくるイライラなど
ストレスをうまく流せていたと体感していました。

また畑違いの部署に異動になった友人にも使ってみてもらった所、
プレッシャーを思ったより感じる事がなく、
何故か分からないけどすぐに馴染めてやりやすくなった・・との事。
また花粉症が楽になったよ。と言っていました。

上記の2つともクリームなので、
塗っていても怪しまれないし、聞かれたとしても
海外の物で~っていうと大体みんな納得するので
堂々と使えます(笑)

 

怪しまれないケアとヒーリングが同時にできるクリームの
ご紹介でした♪